Von 0 auf Winner Mindset in 12 Wochen (Die 4-Schritte Formel)

Ich hab als Kind Harry Potter verschlungen.

Danke an Mama, die mir verboten hatte, die Filme zu schauen, weil sie ab 12 waren. Ich glaub, ich durfte nur den ersten gucken.

In der 3. Klasse hab ich mir die ersten beiden Bücher geschnappt und sie hintereinander durchgelesen. Ich konnte nicht aufhören.

Aber die Bücher? Die haben mich gefesselt.

Warum erzähle ich dir das?

Weil es eine Szene aus Harry Potter und der Halbblutprinz gibt, die mir bis heute im Kopf geblieben ist.

Weil sie unfassbar viel über Erfolg, Mindset und wie du dein Leben gestaltest aussagt.

Die Story mit dem Liquid Luck

Harry und Ron kommen in die Zaubertrankstunde bei Professor Slughorn. Beide haben ihre Bücher vergessen.

Slughorn sagt: "Kein Problem, nehmt euch zwei alte Bücher aus dem Schrank."

Zwei Bücher sind da: Eins ist total abgeranzt, das andere ist intakt.

Ron schnappt sich das gute Buch. Harry bekommt das alte, zerfetzte Ding.

Aber dann stellt sich raus: Dieses alte Buch gehörte jemandem, der extrem viel Ahnung von Zaubertränken hatte. Dem sogenannten Halbblutprinzen.

Da steht nicht "schneide die Zutat", sondern "zerpress sie lieber" oder "nimm den Saft statt das Fruchtfleisch".

Slughorn macht eine Challenge: Wer den besten Zaubertrank in dieser Stunde braut, bekommt eine kleine Flasche Felix Felicis. Auch bekannt als Liquid Luck – flüssiges Glück.

Harry befolgt die Tipps aus dem Buch. Und gewinnt.

Das Liquid Luck macht dich für ein paar Stunden unfassbar "lucky". Alles, was du versuchst, funktioniert. Jede Entscheidung, die du triffst, ist die richtige.

Die eigentliche Lektion kommt später

Ron bewirbt sich später im Buch für das Quidditch-Team. Und er macht sich komplett fertig.

"Ich bin nicht gut genug. Ich werde versagen. Alle werden sehen, dass ich ein Loser bin."

Kennst du das? Diese Stimme im Kopf, die dir sagt, dass du scheiterst, bevor du überhaupt angefangen hast?

Harry kommt auf eine Idee.

Er tut Ron das Liquid Luck in sein Getränk.

Ron springt auf: "Auf geht's, Harry! Wir müssen das Quidditch-Match gewinnen!"

Er denkt, er ist unbesiegbar.

Und dann? Ron spielt das Spiel seines Lebens.

Er ist überall. Hält jeden Ball. Die Leute rasten aus. Er ist der Held. Sie kommen zurück in den Gryffindor-Gemeinschaftsraum, und alle feiern Ron wie den größten Quidditch-Spieler, den Hogwarts je gesehen hat.

Er macht sogar mit seinem Gryffindor Crush rum ;)

Hermine als Spaßverderberin findet das alles natürlich gar nicht witzig...

"Das geht nicht! Das ist gegen die Regeln!"

Harry hat Ron gar kein Liquid Luck gegeben. Die Flasche ist noch voll.

Aber Harry lächelt nur.

Ron hat nur daran geglaubt.

Allein die Überzeugung, dass er Glück auf seiner Seite hat, hat seine komplette Performance verändert. Sein Mindset. Seine Perspektive. Seine Energie.

Das ist krass.

Obwohl die Story in einer Zauberwelt spielt und nur ein Roman ist – sie ist unfassbar wahr.

Das ist kein Zufall. Das ist Wissenschaft.

Ich hab zwei Bücher für dich, die genau dieses Phänomen erklären:

The Winner's Effect und Reality Transurfing.

The Winner's Effect erklärt das neurologisch: Wenn du anfängst zu gewinnen – wenn du kleine Erfolge feierst – verändert sich deine Gehirnchemie. Deine Neurotransmitter werden anders ausgeschüttet. Dein Testosteron steigt. Dein Selbstvertrauen auch.

Du kommst in eine Aufwärtsspirale.

Ein Erfolg führt zum nächsten. Und plötzlich läuft alles. Du bist "auf der Welle".

Reality Transurfing nennt das die "Wave of Fortune" – die Welle des Glücks.

Das Buch sagt: Wenn du aufhörst, dich in negativen Sachen zu verlieren (es nennt sie "Pendel" – Dinge, die dir Energie rauben), und stattdessen anfängst, die guten Dinge zu sehen und kleine Erfolge zu feiern, dann kommst du auf diese Welle.

Und die Welle trägt dich von Erfolg zu Erfolg.

Du hast das bestimmt auch schon erlebt.

Eine Phase in deinem Leben, wo einfach alles lief. Wo du Fortschritt gemacht hast. Wo selbst Rückschläge dich nicht aus der Bahn geworfen haben, weil du dachtest: "Es läuft gerade gut. Ich mache weiter."

Das ist unfassbar mächtig.

Und es zeigt: Dein Mindset, deine Erwartungen an dich selbst, dein Vertrauen in dich – das macht meiner Meinung nach 80 % deines Erfolges aus.

Okay, aber wie setzt du das um?

Quatschen wir nicht weiter drum herum. Hier sind die 4 Dinge, die ich mache, um mein eigenes Liquid Luck zu kreieren:

1. Meditation & Visualisierung vor dem Schlafengehen

Jeden Abend, bevor ich schlafen gehe, meditiere ich.

Ich stelle mir meine Ziele vor. Ich sehe mich, wie ich sie erreiche. Ich fühle, wie es sich anfühlt, wenn ich da bin, wo ich hinwill.

Das ist kein Esoterik-Bullshit. Das ist mentales Training. Athleten machen das seit Jahrzehnten.

Du programmierst dein Gehirn darauf, dass Erfolg normal ist.

2. Vermeide Pendel (Energy Drains)

Pendel sind Dinge, die dir Energie rauben.

Der Typ, der dir morgens im Verkehr den Weg abschneidet. Die Person, die dich in der Schlange vordrängelt. Der Kollege, der dich nervt.

Du hast die Wahl: Investierst du deine Energie da rein? Oder bleibst du entspannt?

Niemand ist für deinen inneren Zustand verantwortlich außer dir selbst.

Du musst nicht sauer sein. Du musst nicht abgefuckt oder traurig sein. Du kannst lernen, deine Energie auf den Moment und die Version von dir zu projizieren, die du sein möchtest.

3. Prozessvisualisierung

Bevor ich irgendetwas mache – ein Meeting, ein Workout, ein Gespräch – erinnere ich mich an die Person, die ich sein möchte.

Und ich frage mich: Wie würde diese Person diese Aufgabe ausführen?

Beispiel: Du gehst auf eine Party.

Stell dir vor, du bist der Life of the Party. Du hast Spaß. Du holst die coolsten Partyspiele raus. Du redest mit Leuten. Du gehst mit dem Mindset rein: "Das wird der beste Abend seit langem."

Und rate mal, was passiert?

Es wird der beste Abend seit langem.

4. Feier die kleinen Erfolge

Das ist der Hack, den die meisten Leute verpassen.

Du wartest auf den großen Durchbruch. Die Million. Den Traumkörper. Den perfekten Partner.

Aber du vergisst, die kleinen Wins zu feiern.

Du hast heute trainiert? Feier es. Du hast eine Stunde fokussiert gearbeitet? Feier es. Du hast ein gutes Gespräch geführt? Feier es.

Mach dich selbst richtig stolz. Bau darauf auf.

Das ist, wie du auf die Winner's Wave kommst.

Du brauchst kein Liquid Luck

Ron hatte kein Liquid Luck.

Er hatte nur die Überzeugung, dass er es hatte.

Und das hat alles verändert.

Du brauchst keine magische Pille. Kein geheimes Elixier. Keine perfekten Umstände.

Du brauchst nur das Mindset, dass du bereits auf der Gewinnerseite stehst.

Glaub daran. Visualisiere es. Feier jeden kleinen Sieg, als hättest du gerade das Quidditch Spiel deines Lebens gewonnen. Und vermeide die Dinge, die dir Energie rauben.

Dann bist du bereits auf der Welle.

Das war's für diese Woche. Alles Gute und viel Erfolg

Jani